C-Kader
Der nächste Schritt...
Nach dem Erlernen der vier Grundschwimmarten verfeinern die Schwimmerinnen und Schwimmer im C-Kader in zwei bis maximal 3 Jahren ihre Technik und ihre Ausdauerfähigkeit. Wurden zuvor nur kindgerechte Wettkämpfe geschwommen, so beginnt nun der reguläre Wettkampfsport.
| Alter: | 10-12 Jahre |
| Leistungsanforderung: | 8 Rudolph-Punkte (ggf. Perspektivstatus) |
| Trainingsanwesenheit: | 100% |
| Zielsetzung: |
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| Wettkämpfe: | ca. 16 Wettkämpfe regional |
| Trainingseinheiten: | 3-5 x Woche je nach Alter (2h Wasser, 1h Athletik) |
| Trainingslager: | 1 Woche Übach-Palenberg in den Herbstferien, ansonsten Heimtrainingslager |
Training und Wettkampf
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Kalender
Termine
Trainerstab C-Kader
Denise Kirchner
Co-Trainerin C-Kader
Jennifer Thater
Co-Trainerin C-Kader
Charlotte Österreich
Co-Trainerin C-Kader
Pia Horenkamp
Co-Trainerin C-Kader
Joline Sammt
Co-Trainerin C-Kader
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